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个人简介
    1939年5月出生，浙江宁波人，1966年毕业于上海第二医学院医疗系。曾任上海市预防医学会原养生保健专业委员会副主任委员、全国相约健康社区行健康教育巡讲活动专家、上海健康促进专家组成员、上海康复医学会理事；中国卫生资源杂志编委、中国行为医学科学杂志编委、上海预防医学杂志编委；上海科技报高级科普顾问、上海大众卫生报医学顾问、美国雅芳（中国）有限公司及美国孟山都（上海）有限公司医学顾问等职。

从事科普创作概况
    多年来，长期致力于养生保健研究，乐为民众健康书华章。1962年在新民晚报发表第一篇医学科普文章，1978年全身心投入医学科普创作。早在20世纪90年代初，就著文提出“增进健康靠自己”、“调整膳食结构预防富裕型疾病”、“人生百岁不是梦”以及“想得开、睡得着、吃得下、走得动、适当进补和定期检查”的健康长寿六要素，是我国亚健康理论与实践的开拓者、健康膳食十要素创导者，又是营养经济学、营养免疫学理论缔造者之一。著有《家庭养生保健》《21世纪健康新视角——走出亚健康》《远离亚健康》《摆脱亚健康》《白领保养新知》以及《家庭健康管理与指导》《吃对了，才健康》医学科普著作五十余册，撰写单篇科普文章3600多篇，作医学科普报告1800多场次6000多学时，是一位深受民众欢迎的大众医学知识传播者、上海市优秀医学科普作家、上海市第二届大众科学奖提名奖得主。

编著的科普图书

家庭养生保健	走出亚健康	摆脱亚健康
吃对了，才健康	健康生活方式与长寿	男士健康十要素
老年人就医问药指南	健康教育丛书（34） ——骨质疏松症	退休后的健康生活
补菌与健身	营养与药膳	远离家电伤害